健康的方法也是要學習的,但要相信,就像相信讀書是有好處的。我的阿公以前不給我爸爸讀書,認為讀書沒有用,要他去牽牛耕種,因為牽牛種田可以賺錢,讀書要花錢。是我爸爸私塾的老師拜託我阿公要給他讀書,老師還被趕出去。我爸爸就偷偷唸書,才感動我阿公讓他讀書。所以現在要傳營養福音給朋友,大部份的人也認為是額外的費用,因為他們不認識補充營養對身體有甚麼好處。什麼營養素對他是有幫助的?那又如何選擇?還有許多許多的無知,所以我們有更多的責任要去傳遞持續健康的觀念,我們一起努力吧! Tags: 0 comments 0 likes 2 shares Share this: 我每天都吃綜合維他命,那你呢? About author 每天吃綜合維他命一顆,是每人每天營養數據化的好方法, 選擇國際品牌的維他命,持續講究健康,營養為健康之本! 你越認識營養素,你就越會知道身體每天需要什麼? You are what you eat ! 飲食改變健康 ! 營養為健康之本，你越懂得營養素對身體的重要性，你就越懂得如何選擇對身體有益的食物或保健品。 You are what you eat. 我每天都吃綜合維他命，那你呢? 1162 followers 1161 likes View all posts